Fingeryoga online: jede Woche ein neues Kurzvideo
MoMiMu Videos – Montag Mittag Mudras
Unsere Hände haben Reflexzonen wie die Füße und wichtige Akupunktur- und Akupressurpunkte, die bei den Übungen des Fingeryoga, den Mudras aktiviert werden. Unserer Hand ist im Gehirn ein besonders großes Areal zugeordnet. Darum spricht Fingeryoga den ganzen Körper, Geist und Seele an.
Wöchentlicher Impuls zur Entspannung mit Fingeryoga
Mit diesem kostenlosen Angebot reagiere ich auf die coronabedingt schwierige Zeit. Die Fingeryoga Übungen helfen spielerisch, zu innerem Gleichgewicht zu kommen, geben Kraft, trainieren das Gehirn, machen munter…
Jeden Montag um die Mittagszeit stelle ich ein neues Video auf mein YouTube-Kanal ein, Dauer nur wenige Minuten. Sie können also jederzeit darauf zugreifen und auch vergangene Videos abrufen. Einfach reinschnuppern!