Fingeryogaübungsstunde: Stark von innen: Der Atem

Langer Atem lässt gelassen über den Dingen stehen, stärkt Lunge und Bronchien.
Langer Atem hilft bei Asthma und Bronchitis, beugt Erkältungskrankheiten vor.
Langer Atem lässt sich trainieren, die Mudrameditation unterstützt dabei.
Kostenbeitrag 20,00€, verbindliche Anmeldung bis 11. 10. 2023, 19.00 Uhr

Teilnahmevoraussetzungen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk